Агрессия, ее причины и последствия

В повседневной жизни подростки часто сталкиваются с проявлениями агрессии. Это стычки и драки со сверстниками, это грубость и хамство, жестокость и причинение боли себе (аутоагрессия – когда подростки начинают экспериментировать с телом, прокалывать уши, наносить татуировки). В это время страдают отношения в семье и с окружающим миром, агрессивное поведение сказывается на учебе.

Современный подросток сталкивается с агрессивным поведением и в интернете – виртуальным насилием, преследованием и запугиванием в Сети [3; 4]. Эта проблема особенно актуальна в среде подростков, для которых социальные сети являются неотъемлемой частью жизни. Логично, что их конфликты перетекают из оффлайн в онлайн. Подростки становятся жертвами атак хейтеров (от англ. hate – ненависть), людей, которые испытывают и выражают ненависть, злобу по отношению к чему- или кому-либо, которые пишут злобные комментарии, унижающие честь и достоинство других людей. Главная цель для них – дать выход токсичным эмоциям. Это явление называется кибербуллингом. Его опасность в систематичности и реальной цели нанести вред, а также в том, что такое поведение приводит к продолжительным мучительным переживаниям, а иногда и летальным исходам для его жертв. Об этом виде насилия мы поговорим в другой раз, а сегодня же мы обсудим особенности агрессивного поведения в реальных взаимоотношениях подростков и их родителей.

В подростковом возрасте детям свойственно вступать в борьбу против всех, искать приключения и отстаивать свое место под солнцем. Но жажда острых ощущений и новых впечатлений, стремление почувствовать себя независимым и взрослым нередко приводят к серьезным проблемам, в том числе и с законом.

Агрессивность – это особенная характеристика человека, которая понимается как склонность к агрессивному поведению, неспособность контролировать свои реакции, проявление враждебности к другим. Под агрессией понимают сильные физические, словесные или символические действия, содержащие угрозу или наносящие психический или физический вред или ущерб другим людям [2, с. 24].

Агрессия может выполнять в подростковом возрасте защитную роль. Молодые люди используют ее для того, чтобы защитить свое мнение, отстоять границы, справиться со страхами. В этом возрасте происходит и гормональная перестройка, которая неизбежно сказывается на поведении.

Как распознать подростковую агрессию?

Для того чтобы распознать подростковую агрессию необходимо понаблюдать за ребенком и определить, есть ли в его поведении что-то из нижеперечисленного.

Физическая агрессия: крайнее проявление агрессии и жестокости, это драки и физические столкновения с кем-либо.

Раздражение: грубость и вспыльчивость.

Вербальная агрессия: все словесные выражения гнева, ребенок при любой острой ситуации или, казалось бы, на ровном месте кричит, угрожает, прибегает к шантажу («выпрыгну из окна», «уйду из дома»).

Косвенная агрессия, направленная на жертву: злобные шутки, сплетни.

Ненаправленная агрессия: топает ногами, кричит в толпе.

Причины агрессивного поведения.

Причины агрессии могут находиться в семье или в личной жизни подростка, в его душевном состоянии, во внешних обстоятельствах (стрессы, переутомление, болезнь, неправильно питание, режим дня). Подросток проявляет агрессию:

- когда страшно, что его не любят, не понимают, что он один в этом мире;

- когда не видит другого способа самоутвердиться или привлечь внимание взрослых, которое ему так необходимо для нормального развития и эмоционального благополучия;

- когда начинает бороться за самоутверждение против чрезмерной родительской власти и опеки (смысл агрессивного поведения для взрослеющего ребенка – отстоять право самому делать выбор, самому решать проблемы и вообще показать, что он личность);

- когда обижен на родителей (смысл агрессивного поведения в этом случае можно выразить так: «Вы сделали мне плохо – пусть и вам будет тоже плохо!..»);

- когда теряет уверенность в себе (накопив горький опыт неудач и критики в свой адрес, из-за низкой самооценки, подросток приходит к выводу: «Нечего стараться, все равно ничего не получится». Это – в душе, а внешним поведением он показывает: «И пусть плохой», «И буду плохой!») [1];

- когда в доме неблагоприятная эмоциональная среда, а агрессивное поведение – норма для членов семьи;

- когда подросток большое количество времени проводит в агрессивной медиа-среде, чрезмерно увлечен компьютерными играми с агрессивным контентом, в том числе.

Родители понимают, что подростковый период – это сложное время не только для самого ребенка, но и для всей семьи. Время, когда над собой нужно, прежде всего, работать родителям. Научиться не отвечать криком на крик, найти в себе внутренние ресурсы оставаться спокойными и мудрыми.

Профилактика подростковой агрессии. Советы родителям.

1. Позвольте подростку быть самостоятельным, самому решать свои проблемы, проявлять инициативу. Не диктуйте, как поступить, а спросите, чем вы можете помочь.

2. Сделайте так, чтобы в семье уровень агрессии был максимально низким.

3. Выстраивайте доверительные отношения со своим ребенком, чтобы он чувствовал себя с вами спокойно и уверенно. Уровень агрессии будет ниже, так как ребенку не придется обращать на себя внимание экстремальными способами.

4. Хорошо, если у подростка будут увлечения, которые направят его энергию в мирное русло. Например, фехтование, бокс или занятия танцами.

5. Хвалите подростка за его достижения и старания, поддерживайте, даже если его увлечения вам кажутся пустяковыми.

От агрессивности больше всего страдает сам подросток: он в ссоре с родителями, он теряет друзей, он живет в постоянном раздражении, а чаще всего в страхе. Все это делает его несчастным. Забота и тепло для него лучшее лекарство. Пусть он в каждый момент времени почувствует, что родители любят, ценят и принимают его.

Рецепты избавления от гнева

Список использованных источников:

1. Гиппенрейтер, Ю. Б. Общаться с ребенком. Как? – [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://pedklassy.bspu.by/files/docs/books/1_knigi/2_
   gippenreyter.pdf. – Дата доступа: 05.05.2022.
2. Сенько, Т. В. Психология взаимодействия: Часть четвертая: Истоки агрессивного поведения детей / Т. В. Сенько.  – Минск : Карандашев, 2002. – 256 с.
3. Сорока, Е. Виртуальное насилие: преследование в сети / Е. Сорока // Здоровый образ жизни. – 2021. – № 9. – С. 16-19.
4. Сорока, Е. Как не стать сетевым обидчиком / Е. Сорока // Здоровый образ жизни. – 2021. – № 9. – С. 20-21.
5. Успейте заметить, о чем молчит подросток – агрессия. – [Электронный ресурс]. – Режим доступа:  https://www.youtube.com/watch?v=sR5iQux-f3g. – Дата доступа: 05.05.2022.

Рекомендуемая литература и электронные ресурсы для родителей:

1. Агрессия: причины и последствия. – [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://www.litres.ru. Дата доступа: 05.05.2022.
2. Как справиться с агрессивным поведением. – [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://www.litres.ru. – Дата доступа: 05.05.2022.
3. Корчак? Я. Как любить ребенка. – [Электронный ресурс]. – Режим доступа: https://www.litres.ru. – Дата доступа: 05.05.2022.
4. Сорока, Е. Виртуальное насилие: преследование в сети / Е. Сорока // Здоровый образ жизни. – 2021. – № 9. – С. 16-19.
5. Сорока, Е. Как не стать сетевым обидчиком / Е. Сорока // Здоровый образ жизни. – 2021. – № 9. – С. 20-21.
6. Сорока, Е. Дочки-матери: строим отношения с тинейджером / Е. Сорока // Здоровый образ жизни. – № 3. – 2022. – С. 20-23.